一、鱼粉的做法
用料:草鱼肉400克、米粉200克、鸡蛋1个、米酒一勺、葱姜蒜适量、植物油、盐适量、青椒、朝天椒适量、八角、胡椒粉适量。
步骤:
1、干米粉用热水泡发备用。
2、葱姜蒜辣椒等配料,洗净切好备用。
3、鱼肉清洗后用厨房纸吸干表面水分。
4、在正式制作鱼汤之前,先煎鸡蛋。可以多放点油,待会煎鱼可以接着用煎蛋剩下的油。煎过鸡蛋的锅子,被油充分滋润,煎鱼的时候也就不会粘锅了。
5、大火把油烧热,在锅底均匀撒上一勺盐(进一步防止鱼肉粘锅,同时也可以使鱼肉的一面入味)。然后将鱼块平铺锅中油煎,同时撒上一勺盐在鱼肉的表面。鱼肉不要着急翻动,保持大火让它煎一会。直到可以轻松晃动,证明鱼肉朝下的一面已经煎好。然后翻面,将另一面也煎至微黄。将煎好的鱼肉推至锅边。锅内放入香料和葱姜蒜等煸炒,并加入少许米酒去腥。
6、加入没过鱼肉的水,保持大火烧开
。
7、几分钟后鱼汤变白,加入盐、胡椒粉、葱花
8、泡发后的米粉需要再过一遍热开水汆烫。
9、米粉+煎蛋,盛入碗中。
10、加入烹饪好的鱼汤鱼肉。
11、美味的鱼粉就大功告成啦!
用料:
腊刁子鱼200g
大蒜子20g
辣椒(青椒,红椒根据自己喜好)20g
紫苏10g
做法:
步骤 1
准备食材。
步骤 2
烟熏过的鱼,需用清水泡过30分钟。
步骤 3
泡过的鱼用筛子沥干,等待下锅。
步骤 4
开始下锅,中火煎3-5分钟,(时间可根据自己喜好选择,有茶油煎鱼味道更美)鱼已经腌制再熏的,不需要再放盐。
步骤 5
辣椒切碎。
步骤 6
大蒜子切片。
步骤 7
紫苏切碎。
步骤 8
把鱼放到锅子一边,三样配料小炒一分钟。(配料需要放盐)
步骤 9
配料和鱼一起爆炒,加入些许清水,盖上锅盖闷一到两分钟直至水干。
步骤 10
可以出锅了。
茶油和猪油可以一起煎吗?
茶油和猪油可以一起煎的,而做菜的时候也会经常这样使用油,把猪油和菜籽油混合在一起,这样炒出来的菜比较香,特别的好,如果光吃猪油的话,对人健康会不利,由于猪油吃多了,会粘稠血液,所以把两种油混在一起吃的话,就能减少猪油的摄入量。
用茶籽油煎鱼好吃,茶油籽油具有特别的香气,煎出来的鱼是金黄色的,一看就特别有食欲,它的烟点高,高温煎炒极少产生油烟,用它做菜味道好又健康
不喜欢。
茶籽枯是野山茶油果实榨油后剩下的渣。能杀死野杂鱼类、泥鳅、螺蛳、河蚌、蛙卵、蝌蚪和一部分水生昆虫。茶皂素易溶于碱性水中,使用时加入少量石灰水,药效更佳。由于茶枯的蛋白质含量较高,因此这还是一种高效有机肥,广泛应用在农作物及果树栽种中,效果极佳。对淤泥少、底质贫瘠的池塘可起到增肥作用。使用茶枯作为清塘药物,比其它药物具有更独特的功效。
菜油,色拉油,耗油,花生油都可以
用料
香肠2根
番茄沙司适量
李锦记蚝油适量
孜然粉适量
辣椒粉适量
熟芝麻适量
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做法
1
制作调味酱:番茄沙司1汤匙、蚝油1/3汤匙、孜然粉1/3汤匙,辣椒粉适量搅拌均匀即成调味酱
2
香肠改刀斜切成鱼鳞状,然后切成2段
3
香肠下油炸至金红色,控净油后涂抹调味酱
4
装盘后撒上熟芝麻、插牙签后就开吃吧
原料
鲈鱼(1条,700克)、猪肉丝(50克)、水发冬菇丝(20克)、精盐(少许)、猪油(40克)、麻油(少许)、白酱油(少许)、姜丝(15克)、胡椒粉(少许)、葱(2条)、地栗粉(少许)、味精(少许)。
制作过程
一、将鲈鱼宰好,除内脏,洗净。用盐、麻油、味精等拌匀,浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底,葱上放鲈鱼。二、再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀,涂在鱼身上,隔水猛火蒸十分钟,熟后取出原汁的一半,加生葱丝及胡椒粉放于鱼上,再烧滚猪油淋上,略加适量酱油即好。
、先把鱼清洗干净切成块状,再把葱切段,姜切片,蒜切蒜末。
2、热油,放入葱姜蒜、八角、花椒炒香后,放入适量的酱油和醋翻炒均匀,倒入适量的料酒、白糖、盐炒至融化后倒入鱼块炒一下。
3、炒至鱼肉变色之后,倒入适量的水没过鱼块,大火烧开,调至小火盖上锅盖慢炖20分钟左右,中途翻动一下。
4、汤汁变得变浓后就可以关火了,盛出来撒上葱花就可以食用了
这种方法炖出来的鱼,百吃不厌,喜欢吃鱼的朋友,可以试试此方法,这样炖出来的鱼,无论是什么样的鱼,都不会腥的,而且鱼肉和鱼汤味道都是非常鲜美的。
用料:
鲶鱼一小条
豆腐半斤
葱一小棵
大蒜六瓣
姜少许
醋少许
料酒少许
盐少许
做法:
1/9小鲶鱼一条,葱,姜,蒜,豆腐,准备好,
2/9洗净的锅,准备加水,
3/9锅中加水,放入切段的鲶鱼,
4/9水开几分钟后,把焯的水倒出去,再用清水冲洗干净,
5/9重新起锅,锅中加水,开始炖鱼,炖了差不多有20多分钟吧,锅中的水已经炖干了,要重新添加水,感觉来点创新,马上洗青菜,榨成汁,
6/9这是榨的青菜汁,上次做的绿色煎饼,看着像是加了抹茶粉,这次没有过滤,连着青菜渣一起炖,豆腐一起倒入锅里,
7/9继续炖,然后加,醋,料酒,盐,大蒜,姜,小葱,中火炖了有20分钟吧,
8/9差不多可以出锅了,这样先后炖了有40多分钟,炖鱼炖豆腐时间越久味道越好,出锅装盘。
食材:鲈鱼一条、酸木瓜一个、青笋一个、豆腐200克、土豆两个
其他调料:食盐、大豆油、色拉油、猪油、大蒜20克、鸡粉5克、花椒粉3克、辣椒20克、白醋5克、胡椒粉1克、香菜适量
【制作流程】
鲈鱼去掉鱼鳞、内脏,用刀从鱼尾处将鲈鱼两侧的肉剔下来,切成大块,这样鱼肉才不会被煮烂,鲈鱼的头部切下来放在一旁备用。
酸木瓜洗干净,用刀切成薄片,去掉里面的酸木瓜籽,切好之后放在一旁备用。再拿出两个土豆,削好皮之后切成块,切好之后把青笋和豆腐也切成块放在盆中备用。
锅中放入适量清水,等水变温之后将鲈鱼放进去焯水,注意水温不要太高,要不然会影响鱼肉的口感。之后再往锅中加入少量白醋,除去鱼肉的腥味,增加鱼肉的紧实感。大约两分钟之后关掉火,将鱼肉捞出来。
将锅洗干净,倒入大豆油、猪油、色拉油搅拌均匀,让这3种油融合在一起,接着将火调小,油温达到五成之后加入适量辣椒面、花椒粉使其炸出香味。之后再倒入适量清水,大火烧开之后调成小火继续慢熬15分钟。15分钟之后,用漏勺将水中的残渣捞出。
熬好汤汁之后,将鲈鱼和酸木瓜、青笋、豆腐一块倒入锅中,加入适量的盐、胡椒粉、鸡粉、白醋调味用小火慢煮5-10分钟撒上香菜,即可
不需要使用油。因为炒龙井需要干炒而非油炒,而干炒即是在没有添加油或水的情况下使用炒锅将食材炒熟。因此,炒龙井并不需要使用油。如果你要煮一道用油烹饪的龙井茶鸡,那么你可以使用葱姜蒜等调味品和植物油,效果会更佳。

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