: 一、黑芝麻10-15克,核桃仁5枚,蜂蜜1-2匙冲食之。 二、海带2-3尺许,豆腐1块,煮沸汤饮食之。佐料按常规加入,可加食醋少许。 三、山楂桔饼茶:生山楂10克,桔饼7枚沸水泡之,待茶沸热时,再加入蜂蜜1-2匙,当茶频食之。 四、天合红枣茶,天门冬15克,合欢花8克,
红枣五枚,泡茶食之,加蜂蜜少许。 五、仙人掌炒猪肝,常食有效。

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