一台机器,只知道如何操作的是技工,知道如何操作又知道原理的是工程师,知其然,不知其所以然,将无法成为真正的大师。近年来,大家对益生元的恩宠有加不减,一方面源于视觉冲击的广告深入生活,一方面源于自己的健康已经面临危机,益生元是好东西!对!没错!可是它好在哪里?益生元的作用都有哪些呢?今天简单介绍下益生元如何在人体内发挥它的价值。
食物的消化需要经过消化道,消化道是一条从口腔开始,连接在咽喉、食管、大小肠
、胃等等的一条完整的曲线,可见食物的消化吸收主要在胃肠道,而在我们的肠胃中存在着很多看不见的真菌,正是由于他们的不断蠕动,我们的消化才能够正常的进行,但是现在的人们往往会因为胡吃海喝而破坏了所谓的肠道菌群,如果要想修复的话,那么就必须要说道益生元了,其实益生元的主要作用就是可以帮助我们恢复肠道菌群,让我们的消化系统变得更加的完善。
我们以上所简单讲到的就是有关于益生元的作用的相关解释,希望对我们生活中的那些有消化道疾病的人都可以有所帮助。
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