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  • 坐月子怎样做牛骨汤？

    坐月子怎样做牛骨汤？

    在月子期间建议用山药炖牛骨煲汤来食疗，帮助产后身体恢复是可以的，煲汤食疗吸收比较好，同时山药有健脾等功效，牛骨是可以帮助补钙补充优质蛋白等，所以根据自己的情况来安排的，注意

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