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    • 孕妇能吃味精吗(孕妇吃什么最有营养对胎儿好)

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    孕妇能吃味精吗(孕妇吃什么最有营养对胎儿好)

    孕妇可以吃味精，但是要少吃。

    因为味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与谷氨酸钠结合后会从尿中排出，让体内的锌流失掉，甚至造成体内缺锌。

    而锌是腹中胎儿发育的重要微量元素，为了保证胎儿健康发育，孕妇还是要少吃味精为妙。

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