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柿饼的食用禁忌(食用柿饼的禁忌与营养成分)

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柿饼的食用禁忌(食用柿饼的禁忌与营养成分)

虽然柿饼具有很高的营养成分,而且食用柿饼也有一定的功效,但是还是有许多人不能食用柿饼:

1、高血糖的人不宜食用柿饼:柿饼含有很高的糖分,因此如果高血糖的人则不能食用柿饼。

2、糖尿病患者不宜食用柿饼:糖尿病患者要禁止摄入过多的糖分,因此也不能够食用太多的柿饼。如果食用柿子,会导致血糖的上升。

3、缺铁性贫血的人不宜食用柿饼:柿饼里含有一种单宁的物质,而这种物质,在摄入到体内后,会大量与身体里的铁元素结合,从而导致了身体里的缺铁的更严重。

4、消化系统差的人不宜食用柿饼:柿饼需要一定的消化能力,而且柿饼如果空腹食用,会导致结石的现象。所以如果消化系统不好不要食用柿饼。

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