黑豆的吃法 黑豆怎么吃好

1. 黑豆的吃法黑豆怎么吃好

黑豆是一种很不有养分的一种食品，黑豆很大粒煮起来要很长的时间才气煮熟，如今咱们就一起来学习一下黑豆的服法，黑豆怎么吃好吧。

黑豆的吃法黑豆怎么吃好

1黑豆红枣汤：必要质料：黑豆、红枣、红糖适量；做法：先把黑豆洗洁净，再浸泡十二小时之后再放进锅中，放在锅中用大火先煮开之后再用小火炖直到黑豆熟了之后再加进。洗洁净的红枣，加之适量的红糖再煮上二十分钟便可。2