辣椒炒肉制作步骤

1. 辣椒炒肉简介
2. 辣椒炒肉制作步骤
3. 温馨提示
4. 食用禁忌

辣椒炒肉是一种简朴易学的家常菜，各人看完先容连忙尝尝吧！

辣椒炒肉简介

辣椒炒肉，以辣椒以及肉为重要质料的家常小炒，尽管此菜卖相欠安，但倒是广受人们喜好的经典下饭菜。

辣椒是一年四季都能买到的奇怪蔬菜，搭配上好精肉，做出的菜品咸鲜、麻辣，非但能增添人的食欲，还能速进身材的血液循环，但此菜味道刺激，肠胃欠好或是皮肤欠好的人尽量少食用。

辣椒炒肉制作步骤

1.将干白辣椒用开水泡几分钟，再用冷水洗两遍。（按个数来大概是20个够了）2.切碎装盘。3.肉约150克，洗好切成片。（最佳是一些肥的一些瘦的，如许炒出来的菜容易出油，香）4.质料备好后，筹备开始了，起首将切好的肥肉放到锅内炼一会。5.等肥肉的油差不多炼干时，倒入瘦肉以及

温馨提示

1、煸炒猪肉的时间要快，省得粘锅。

2、辣椒要煸炒至表皮有点焦，味道才香。

食用禁忌

痔疮患者有眼病者慢性胆囊炎患者肠胃功效不佳者热症者产妇口腔溃疡者瘦弱的人不宜多吃辣椒甲亢病人不宜食辣椒肾病患者不宜食辣椒