木耳蒸鸭蛋(木耳蒸鸭蛋适合人群)

1. 木耳蒸鸭蛋
2. 材料：
3. 木耳蒸鸭蛋的做法：
4. 吃木耳蒸鸭蛋时应注意的食物相克：
5. 木耳蒸鸡蛋

木耳蒸鸭蛋

是一道很好吃也很好做的菜系，可是您知道木耳和鸭蛋与哪些食物相克吗?今天小编一边教您做这道菜一边给您讲解一下几种与木耳鸭蛋相克的食物。

材料：

主料：木耳(干)10克，鸭蛋70克，冰糖10克。

木耳蒸鸭蛋的做法：

1.将黑木耳泡发后，洗净，切碎。

2.将鸭蛋打匀，参加黑木耳，冰糖，加少量水，搅拌匀称后，隔水蒸熟。

吃木耳蒸鸭蛋时应注意的食物相克：

鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。

木耳不宜与田螺同食，从食品药性来讲，寒性的田螺，赶上滑利的木耳，无益于消化，以是两者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，两者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。

木耳蒸鸡蛋

您是不是一看就学会了，但是也一定要记得与它们相克的食物，这样才能真正达到健康饮食的标准。

★  鸭蛋 木耳