玉米沙拉用什么沙拉酱(玉米沙拉什么意思)

1. 好吃的玉米沙拉该怎样做
2. 好吃的玉米沙拉该怎样做

很多人之所以喜好吃蔬菜沙拉以及生果沙拉，完整是因为在这些沙拉中参加了沙拉酱，让这些生果以及蔬菜的味道变得越发不同样。而且在生活中有许多蔬菜都可以拿来做成沙拉，比方人们喜好吃的玉米，实在也可以制作成玉米沙拉，如许的营养价值以及膳食纤维到达了很好的平衡。而在做玉米沙拉的时间，应该利用甚么沙拉酱呢?

好吃的玉米沙拉该怎样做

沙拉酱是由生蛋黄以及大量的油脂乳化而成属于不康健食物以是我不喜好吃，本日这道玉米沙拉接纳西式中拌的要领，焯好水的玉米、豌豆、凉薯用盐、白醋、白糖、橄榄油、黑胡椒拌匀便可。(收起)

好吃的玉米沙拉该怎样做

食材

主料生果玉米100g豌豆100g凉薯100g辅料橄榄油适量盐1小匙白糖1汤匙柠檬醋2汤匙黑胡椒适量

步调

1.筹备一些生果玉米以及豌豆。

2.凉薯去皮切成小丁备用。

3.煮锅烧开水，放入生果玉米以及豌豆焯水。

4.放入凉薯焯水。

5.把焯熟的玉米、豌豆、凉薯过凉水后控干水份。

6.取一小碗，放入一小匙盐、一汤匙的白糖，一汤匙的柠檬醋。

好吃的玉米沙拉该怎么样做

7.隔热水加热至白糖熔化。

8.把控干水份玉米、豌豆、凉薯放入一个小盆里，倒入熔化的糖醋水拌匀。

9.放入黑胡椒粉拌匀。

10.淋入少量橄榄油拌匀后便可食用。

小贴士

拌沙拉的调料按小我私家的喜欢放入。

★  沙拉 玉米