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    • 精血不足吃什么好炒芝麻怎么做好吃(精血不足吃什么好)

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    精血不足吃什么好炒芝麻怎么做好吃(精血不足吃什么好)

    目录：
    1. 食材：
    2. 烹饪方法
    3. 功效：

    食材：

    工艺：炒口胃：清香味食用：零食

    主料：芝麻30克

    调料：盐1克

    烹饪方法

    芝麻炒香，加盐少量嚼食

    功效：

    1.补肝肾、益精血。

    2.实用于肝肾衰弱、精血不敷、眩晕耳鸣、眼干目昏，须发早白、肠燥便秘、产后血虚、乳汁不敷等症。

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