女贞子的食疗功效是什么？

味甘、微苦，性平。可滋补肝肾，强阴明目。《神农本草经》谓其：“主补中，安五脏，养精神，除百疾，久服肥健，轻身不老。”《本草纲目》云：“强阴健腰膝，变白发，明目。”其补而不腻，但性质偏凉，脾胃虚寒泄泻及阳虚者慎用。近代研究证明：女贞子的果皮中含三萜类物质，如齐墩果醇酸、右旋甘露醇、葡萄糖。种子含脂肪油，其中有软脂酸、油酸及亚麻酸等成分。本品有强心、利尿作用。

有什么功效？用女贞子？

最佳答案: 你好！清凉解毒和妇科及补养肾精用药。

但是，最好是在医生指导下服用。

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女贞子：补肝肾，强腰膝。治阴虚内热，头晕，目花，耳鸣，腰膝酸软，须发早白。滋补肝肾，明目乌发。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软、须发早白、目暗不明。

山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，山楂提取物对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有一定的抑制作用。

枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。枸杞子味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用。

菊花可去火、养肝明目。