解酒常见的食物有哪些呢？

还是少喝为好！

俗话说酒逢知己千杯少 ，这喝着喝着就容易喝醉。但是醉酒的滋味真不好受，不仅仅是呕吐，这头痛欲裂的感觉让人恨不得使劲在头上捶上几下。吃什么能解酒？如何才能快速解酒？

说起解酒的方法好像有很多，比如浓茶解酒，咖啡解酒等等。但是这些说法看似有道理其实一点也不靠谱，浓茶中茶碱和咖啡中含有的咖啡因都能够提高人体兴奋性，不仅难以起到解酒的作用而会让人更加兴奋，用来解酒实在不太靠谱。

真正能够解酒的食物并不多，但是如果您在喝酒之前适当地吃点主食，能够促进酒精代谢，避免醉酒发生的同时也能减少酒精对于身体的伤害。西瓜在中医上被称为“天生白虎”，西瓜汁特别是鲜榨的西瓜汁中含有大量的糖，在喝酒的时候喝上一杯西瓜汁，能够减少醉酒的反应。加速酒精的分解，减少酒精对身体的伤害。

所谓解酒食物其实是让你吃了觉得好受些的食物，一方面可以减少酒精对肠胃的刺激，另一方有利于身体机能的恢复。葡萄、酸奶、西瓜、柚子，都是不错的选择。如果你酒后吃根黄瓜觉得好受些，那它就是属于你的”解酒食物“。

这些食物虽然能让喝完酒的人舒服一些，但是酒精仍然存在于我们体内，酒精对于我们神经的麻痹作用仍然会持续。对于身体健康而言，酒还是不喝为宜。实在是要喝酒的时候也别忘记喝酒之前喝点主食，切莫贪酒。

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喝酒后喝葛根会有解酒的作用吗？

喝酒后喝葛根能解酒么？

首先来说，可以肯定的回答，喝酒后喝葛根是可以解酒的。但是要注意，虽然能解酒，但并不能完全抵消饮酒过多对身体造成的伤害，这一点是一定要首先明确的。

那么为什么说葛根是能够解酒的呢？

首先来说，葛根能够解酒的作用，是中医经过一两千年的临床应用总结出来的。也就是说，首先是古代的中医发现，在饮酒后经常会出现头晕、头疼、恶心、呕吐、胃痛等醉酒后的身体不适，而饮用以葛根为主的中药汤剂后，发现这些醉酒的反应就会大大减轻，而且能够较快的从醉酒的状态中恢复过来，于是就总结出了葛根可以解酒毒的作用。

然后中医就又进行了深入思考，那就是为什么葛根能够解酒毒呢？首先中医认为酒是药性大热的饮料，饮用之后会造成人体体内湿热过盛，湿热阻于中焦以及上蒙脑窍，因此引发了头疼、头晕、神志不清以及口渴、呕吐、胃痛等不适。而葛根味甘性凉，能够生津止渴，清胃热，解酒毒，从而可以用于解酒、醒酒。

其次，葛根能够解酒的功效，也得到了现代药理试验的证实，证实饮酒后饮用葛根的水煎剂或提取物，能够明显缩短醒酒时间，缓解醉酒引发的身体不适。而且进一步的研究发现，葛根中发挥解酒作用的，主要是葛根素。

因此，可以肯定的告诉你，在饮酒后喝葛根煎煮的汤水，可以解酒，缓解醉酒引起的头晕、头疼以及恶心、呕吐、口渴等身体不适，可以较快的醒酒。

要回答这个问题，让我们一起翻开中医古籍。小雨药师在中医典籍共找到两处消酒的记载。

第一、我国在魏晋时期由名医陶弘景所编著的《本草经集注》中记载了：葛花。气味甘、平，无毒，主治为：消酒。

第二、葛花解酲汤。是我国金元时期四大医学家之一的李杲在其所著《脾胃论.论饮酒过伤》中指明“夫酒者，大热有毒，气味俱阳，乃无形之物也。若伤之，止当发散，汗出则愈矣，其次莫如利小便。二者乃上下分其湿。”以葛花解酲汤解之。葛花解酲汤由：葛花、木香、白术、橘皮、青皮、白蔻仁、生姜、白茯苓、泽泻、猪苓、神曲、人参组成。其功能主治为：饮酒太过、呕吐痰逆，心神烦乱，胸膈痞塞，手足战摇，饮食减少，小便不利。

但是需要注意的是在我国国家食品药品监督管理局网站中：小雨药师经过查询发现：目前我国的国家食品药品监督管理局并没有以：解酒以及类似适应症批准过任何药品。注意没有批准过。因此现在市场上的一些所谓的可以解酒产品，基本上都是按食品批准的。也就是说，没有官方批准的解酒药品。

因此，大家还是少喝酒的好，毕竟喝酒误事。

如果您对这个问题感兴趣。小雨药师在头条中撰写过：有解酒药吗？ 蜂蜜、茶、乙醛脱氢酶胶囊可以解酒醒酒吗？等文章，欢迎阅读。