跌打损伤应该如何缓解疼痛?不妨让有数千年历史的中医告诉你
不经一番寒彻骨,怎得梅花香扑鼻,在生活中,我们也不是一帆风顺,总会遇上一些跌跌撞撞的事情。
而有些人总把跌跌撞撞是一种家常便饭的事情,殊不知若是不注意护理的话,容易引起其他后遗症。
什么是跌打损伤?
一般来说,大部分的跌撞我们都可以归类为跌打损伤,所谓的跌打损伤泛指人因跌、打、碰、磕等原因所致的软组织损伤,以肿胀、疼痛为主要表现。
虽然跌打损伤属于外伤,但是对我们身体内部来说,会造成微循环障碍,影响人体的血液循环。同时,因为毛细血管破裂,造成渗液和出血,形成血液沉淀物形成,造成无菌性炎症、肌肉组织肿胀疼痛等。
若是不及时促使血液的沉淀物吸收,就会产生粘连,从而使肌肉、肌腱发生缺血性痉挛或者是关节的强直。
自古以来,中医在治疗跌打损伤已经有千年的历史,跌打损伤的理论的形成,古时候传世文明的“金疮药”都是中医丰富经验的证明。
中医因为,因为外力作用、用力过猛,或自身姿势不正确而造成,而导致筋骨劳损、淤血肿痛、气血不和、经脉不通以至于脏器受损的,统称为跌打损伤。
而跌打损伤的症状多为红肿疼痛、淤血不散等等,这皆是由于血在内而不散,血不活而瘀堆积导致的,所以在治疗上需要以活血化瘀为主要治疗原则。
而自古以来,古人便善用“三七”这一良药,来制作跌打损伤药物,神奇的三七具有活血、止血两个功能,是治疗跌打损伤的主要药物,而(科采)复方三七胶囊里也添加了“金不换”三七,对于一些因外力等原因造成跌打损伤,能够起到化瘀止血、消肿止痛的效果,帮助患者缓解淤血肿痛、淤血堆积等问题。
跌打损伤发生后,有很多事情是需要注意的
1. 人在活动的时候,由于患处往往出现在四肢,导致活动的时候会移动到受损部位,加剧疼痛。因此在病情缓解之前,最好的方法便是制动,所谓的制动,便是让受损的患处得到一定程度的休息和放松,并尽量抬高患处,促进血液循环。
2. 在我们发生跌打损伤的前期,需要注意不要采用热敷的方式来缓解,热敷会加速我们患处的血液流通,令破损的毛细血管迸发出更多血液,从而不利于止血和消肿。因此,正确的方法是应该使用冷敷的方式,减缓血液的流动,从而减慢毛细血管的破裂。
3. 同理,在跌打损伤初期,毛细血管处于破裂状态,热敷或者是涂抹活血的外用药物,都会使血液流量加快,使肿胀加重。
因此,若是要使用外用药物治疗,最好是在皮下出血停止之后或48小时之后再使用。需要注意的是,患处存在皮肤破损或过敏的患者,最好不要使用外用药物。
手腕筋扭伤可以服用布洛芬来缓解疼痛,具体用药谨遵医嘱。主要是由于用力过猛而引起的会出现手腕疼痛肿胀等症状,可以配合进行物理治疗,比如中频理疗,针灸等治疗。平常可以佩戴护腕来保护关节,可以在专业的康复师指导下进行手腕的康复功能锻炼。
幼儿如果发现有这样的病症,应该选择中西医的办法进行治疗,此类的疾病选择单一的治疗办法,其效果是不显的,因此最好是选择联合治疗方案进行治疗,西医可以选择营养神经类的药物进行治疗,而中药则需要通过中医的辨证论治,所以,看中医是可以的。
半月板损伤的患者是可以通过中药治疗,可以在医生的建议下使用活血化瘀,舒筋通络的中药调理,可以促进关节症状的改善,促进损伤组织的恢复。可以用杜仲,红花,桃仁,延胡索,路路通等,也可以结合康复锻炼,物理治疗,不要重体力劳动。
患者由于扭伤导致的病情是可以在医生的指导下使用非甾体类消炎止痛药,或者活血化瘀止痛的药物调理,患者还可以结合手法治疗以及进行热敷按摩,中低频疗法,红外线疗法,进行综合治疗,促进病情的恢复,这段期间不要激烈的运动,注意防潮保暖。
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