木瓜煮猪蹄有什么作用(木瓜炖猪蹄的做法窍门)

木瓜炖猪蹄的做法窍门

红枣洗净备用

步骤2

木瓜去皮和籽，洗净切大块

步骤3

锅里放水加少许料酒（可以去除异味），放猪蹄焯水后洗干净备用

步骤4

砂锅内放水，将猪蹄和红枣、姜片、小葱一起放进去

步骤5

大火煮开，如有浮沫，用汤勺将浮沫撇去

步骤6

再开小火慢慢煲1.5个小左右，加木瓜，再炖30分钟左右，关火前5分钟加盐即可

space

木瓜炖猪蹄的做法窍门视频

花生猪脚汤 材料: 生花生半斤，猪脚1支，红枣12个，当归3钱，丁香1钱，盐少许做法: 1.花生洗净泡软、大火煮开转小火熬。

2.猪脚入水川烫去浮末、洗净。

3.待花生煮约七分熟时，丢入猪脚同煮。

4.红枣洗净剥开去子，当归、丁香用水冲净。

5.待猪脚约 8分熟时，丢入红枣、当归、丁香同煮， 6.待猪脚熟烂、 汁稠即可。木瓜黄豆猪脚汤 简介: 木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。猪脚有非常多的好处，猪脚中富含胶质，不但可以强筋健骨，还可以柔润肠胃，多摄取也能让皮肤细嫩有光泽. 材料: 木瓜一个，猪脚一只，黄豆四两，葱少许，姜少许，料酒少许做法: 1.先将猪脚皮刮洗干净切块，用滚水烫一下去腥。

2.煮一锅滚水放入葱、姜、料酒，先将黄豆及猪脚在小火上炖2小时。

3.木瓜去皮去籽，放入作法2材料中，再炖半小时。

4.汤炖好熄火，上桌前撒入少许盐。

木瓜炖猪蹄的做法窍门图片

青木瓜200公克，猪蹄300公克，黄豆100公克，陈皮100公克，水2000cc，盐少许

做法:

1.青木瓜去皮、去籽、切成块状；猪蹄洗净、放入沸水中汆烫至猪脚表面变白后，捞起以冷水冲洗，备用。

2.黄豆洗净，冷水浸泡约5小时备用。

3.将作法1的猪蹄放入砂锅中，加入水2000cc，以大火煮沸后，转小火续煮约1小时。

4.将陈皮、作法1的青木瓜块与作法2的黄豆放入作法3的砂锅中，以小火煮约1小时后，加入盐调味即可。

木瓜炖猪脚怎么炖才好吃

木瓜猪脚汤做法如下↓

1准备好材料，猪脚斩块。

2黄豆洗净，冷水浸泡约1小时备用。

3猪脚洗净，放入沸水中氽烫至表面变白后捞起以冷水冲洗，备用。

4将处理好的猪脚和黄豆连同姜片放入锅中，加入适量水，上好盖子，以大火煮沸后，转小火续煮约1到1个半小时。

5青木瓜去皮、去籽、切成块状放进锅里继续小火煮半小时。

6最后关火前加入盐调味。奶白浓稠的美容汤就做好了

木瓜炖猪蹄的做法窍门是什么