西洋参瘦肉汤功效与作用(西洋参煲瘦肉的功效)

西洋参瘦肉汤功效与作用(西洋参煲瘦肉的功效)

来源:网友投稿 更新时间: 2023-05-08 阅读 16

西洋参瘦肉汤功效与作用(西洋参煲瘦肉的功效)

西洋参煲瘦肉的功效

西洋参炖肉是这样炖的,用一块瘦肉,洗干净后剁成末末,放一点盐酱油姜末末,用手把肉薄薄的压在碗底,加一点水,然后把西洋参放进去,炖锅里烧水,水开后,把肉放进去炖汽水肉,很有营养的,还有西洋参可以和鸽子肉一起炖汤,还有可以和老母鸡一起炖汤,猪排骨炖的时候,也可以放一点西洋参。

西洋参炖瘦肉百科

西洋参200公克,排骨200公克,麦冬2颗,广陈皮3公分段,姜片20公克,水600㏄,盐1小匙。

做法

1.西洋参洗净切对半。

2.排骨放入滚水氽烫,取出待凉切大块;蜜枣洗净备用。

3.将作法1、2的材料、麦冬、姜片、水和调味料,全部放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。

西洋参炖瘦肉的作用

瘦肉花旗参和灵芝煲汤最佳

1. 灵芝、花旗参泡水后切成薄片备用。

2. 瘦肉切成小块,焯水后捞出备用。

3. 锅中加适量清水,把姜片和调料放入锅中,加入瘦肉和灵芝、花旗参片。

4. 大火煮开后,再转小火煲2小时即可,出锅前加入适量食盐调味即可。

西洋参炖瘦肉汤的做法与功效窍门

炖瘦肉的时候加几片西洋参,很有营养的,再就是炖鸽子汤的时候放几片西洋参和红枣,大补的。还有蒸汽水肉的时候一起放几片西洋参也不错哦。还有很多不一一说了。

西洋参煲瘦肉还能放什么

花旗参瘦肉炖汤的做法

1.

挑选块比较瘦的肉,将其筋膜去掉。

2.

剁成肉末

3.

姜切细条备用

4.

西洋参片备用

5.

取一炖盅,将2-4的材料放入,倒入温水。

6.

取一蒸锅,里面放足够的水(一定要放多一点水),将炖盅放入蒸架,加盖,隔水蒸。先大火后小火炖。

7.

炖了约2小时后,取出放适量的盐,搅匀,装入碗中即可饮用。

西洋参煲瘦肉的功效与作

花旗参石斛煲瘦肉这道汤我记得大概十年前就做做过,当时是一个福建老板,在北京开的连锁店,我在其中一家投资的星级酒店做,当时没见过这个石斛,不知道叫什么?当时都是空运过来纯野生的,价格那可是一般人吃不起的,好像几千块一斤。

说下石斛: 随着生活条件提高石斛已经是平民百姓可以吃的食材了,功效和大家基本都知道不做赘述了。

说下具体做法吧,准备食材:瘦肉500克,石斛50克,花旗参20片,姜,葱,料酒,胡椒粉,大枣,枸杞子!

第一步:把瘦肉切块可以切大点块,石斛切段,花旗参清洗一下

第二步:把瘦肉用水焯一下,去除血沫,然后用水清洗干净,备用,石斛清洗一下老皮,不然做出来会有像草一样的皮,看上去不美观!

第三步:用一个煲汤罐加上水,烧开后,放入瘦肉粒,花旗参片,石斛断,姜片,葱段,料酒一小勺,胡椒粉一小勺,大火烧开,去除血沫;然后改小火,20分钟。

第四步:如果您想喝清汤的在小火煲10分钟,如果喜爱和浓汤的也是白汤可以大火10分钟,然后加入盐,鸡精,调味即可,美味的石斛花旗参瘦肉汤就做好了,清汤如图

制作方法很简单,关于石斛有的人可能不太了解,其实可以煲鸡汤,鸭汤,排骨汤都行,也可以榨汁喝,都有保健功效,以上是个人经验之谈,有不理解的地方可以留言!希望能帮到你!

西洋参煲瘦肉的功效和作用

将上料洗净,猪瘦肉、西洋参切小片,同放人砂锅中文火煎煮 3小时,即可食用,每天1料,常食效果较佳。

★  西洋参 功效 瘦肉

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