得了这个是烦恼啊,而且不好意思说出来的,年龄的差别,因此只能给一些锻炼方法和喝一些yao方。早上多跑步。肺活量增加,在床上不容易累。平时进食一些牛肉,狗肉,。还有就是平时多拿些绿茶泡着喝。有一个yao很不错,可以借助一些外用的来辅
助治疗啊,你可以试试百度圣力宝看看,我看了觉得蛮不错的
节制手yin习惯,每个月2~3次。多锻炼身体,强身健体。多吃些壮阳的食物:海鲜、韭菜、羊肉等等。不行再考虑吃【圣-力-宝】。这个虽然有点贵,但是效果很好,像这些问题都可以解决,以后要养成好习惯。祝你早日康复。 www。shenglib。com
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