治疗失眠的泡脚药方是什么？

使用中药药方泡脚治疗可以使用

磁石三十克左右、菊花一些、黄芩20克左右、夜交藤适量、生龙骨和合欢花不等。还可以使用牛奶。艾叶等来泡脚。来治疗失眠多梦等。泡脚是水温相对高一些有助于睡眠。有利于血液循环等。在睡前喝热牛奶不要喝咖啡。

血压很高可以泡脚吗？

降压沐足方能够起到很好的辅助治疗的作用，可以在医生的指导下适当使用，平稳降压。

方法：取牛膝、钩藤各30克，加上冰片少许。钩藤、牛膝剪碎，布包冰片，将上药煎药液半脸盆，每天早晚各沐足1次，每次约30分钟，药液可不断加热水加温，一般以10天为一疗程，可有效平稳降压。

广州市红十字会医院中医科副主任中医师梁天山表示，牛膝性平，味苦，归肝、肾经，有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、引血下行的功效。钩藤味甘、性凉，归肝、心包经，有息风定惊、清热平肝的功效，常用于治疗高血压、头晕目眩等问题。而冰片味辛、苦，性微寒，归心、肝、肺经，因清香宣散，故具有开窍醒神、清热散毒、明目退翳的功效。三者合用，对于肝阳上亢证的高血压，有很好的辅助治疗作用。降压沐足方建议老人在医生的指导下适当使用，可以平稳降压。（文/老人报记者 陈晓琨 通讯员 孙冰倩）