养生食谱、、？？？？？
来源：网友投稿 更新时间: 2023-04-24 阅读
春季女性养生食谱：拌紫甘蓝
原料：甘蓝500克、糖200克、白醋100克、辣油、香油、盐、蒜各少许。
做法：
1.切丝，最好加入点绿色尖椒丝。
2.投凉，就是扔到凉水里洗洗。
3.调汁，在小碗里加入醋，辣油，
香油，盐，蒜。
4.拌，这就简单了，把调好的汁均匀的撒进切好的菜丝上，然后拌匀。
★ 食谱
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春季女性养生食谱：拌紫甘蓝
原料：甘蓝500克、糖200克、白醋100克、辣油、香油、盐、蒜各少许。
做法：
1.切丝，最好加入点绿色尖椒丝。
2.投凉，就是扔到凉水里洗洗。
3.调汁，在小碗里加入醋，辣油，香油，盐，蒜。
4.拌，这就简单了，把调好的汁均匀的撒进切好的菜丝上，然后拌匀。
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