内容 这里是内容广告 髌骨软骨软化可以靠墙静蹲吗? 谢邀! 对于髌骨软化的这个问题其实很常见,髌骨软化不是指髌骨会逐渐变软,而是它发生了磨损! 这个磨损的来源?第一:运动模式异常,在平时的走路、跑步出现了膝盖内扣的现象(正常的运动