红花配什么煲汤好？

红花在中医当中具有广泛的运用，它首先是一味药材，所以我们在食用之前务必要了解它。

红花性温、味辛，它的主要功效是化瘀消斑，活血通经，降血脂，降血压，消肿止痛。但是孕妇和经期女性是绝对不可以服用的，同时体热者和气血过虚的都不适合食用。另外长期服用红花也可能出现慢性中毒的情况，所以不能长期服用，每次的使用量不要超过10克。

了解了它的药性以后，我们可以在询问医师确定自己适合服用红花以后进行服用。

鉴于红花活血消瘀的功效，可以为其他滋补类的食材起到引导疏导作用。我们可以配合黑豆做成补肾的粥，配合丹参做成活血的汤，配合乌鸡、枸杞做成滋阴的汤，也可以用红花泡酒外用活血都非常好。

关键是真的是适合自己，所以我还是建议适量服用。

1.红花配当归

2.红花配茯苓

冬虫夏草煲什么汤更补？

您好！

冬虫夏草是一种名贵的中药材，与人参、鹿茸并列为三大滋补品，主要分布在海拨3000-5000米之间的高山灌丛和高山草甸。药性温和，一年四季都能食用，老、少、病、弱、体虚者皆宜。

虫草的功效与作用：

一.抗自由基，抗衰老，减缓衰老与疾病的发生。自由基对人体损伤很大，是衰老加速、恶性肿瘤和100多种慢性疾病发生的重要原因。

二.改善提高男性身体机能。

三.提高身体抗病能力。

四.减轻酒精对身体的伤害。

五.对恶性肿瘤有预防和辅助治疗作用。

六.调节免疫系统功能。

七.抗肿瘤。

八.提高细胞能量，抗疲劳。

九.调节心脏、肝脏、肾脏、呼吸系统功能。

十.调节造血、血脂、血压功能。

其他功能还有美白祛黑，直接抗病毒，调节中枢神经系统功能。对肺结核肺虚、痰饮喘嗽、虚喘、劳咳、咯血、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、病后久虚等都有一定的辅助作用。

冬虫夏草最宜常温生服，是最具药用价值的服用方法，也可炖服，泡茶或与老鸭、鸡、肉煲汤，有补虚扶弱之效，增加营养，强壮身体。每次服用3~5克。

谢谢！祝您健康快乐！

和可以和鸡一起煲汤，很有营养，可以滋补身体，味道也是非常棒的，值得一试啊。