煮玉米渣粥放碱,是因为玉米中的烟酸(也称尼克酸)这种B族维生素是结合状态,不易被人体吸收。如果加碱,就能把它释放出来,食物比较容易煮。食物柔软一些,对于预防胃病也有一定意义。 煮粥放碱对于预防慢性病没有好处,因为加碱只会让粥升高血糖的速度更快,对糖尿病人不好;加碱还会让粥的钠含量大大上升,对于预防高血压也很不利。
所以,除非胃酸过多,医生嘱咐食用一些加碱的食物,否则没有必要在煮粥时加小苏打、纯碱之类碱性物质。
这个问题的答案是这样的:煮玉米粥放碱的正确方法是水开后倒入和好的玉米面糊,一边到一边搅动,开锅口放入是量的食用碱。再小火熬10分钟。
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导致绿豆汤煮成红色的原因主要有两点
1、绿豆皮中含多酚类物质,在熬煮的过程中,溶解到汤中,遇到氧气会被氧化,从而变色。
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2、我国北方有些地区自来水呈碱性且含离子,降低了多酚类物质的抗氧化活性,加速其氧化过程致使其变红。
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怎样防止变红了
1、熬汤时最好盖上锅盖。尽量减少绿豆与氧气的接触面积,避免发生氧化;也可以加点柠檬汁煮绿豆汤。
2、北方的自来水多是碱性水,熬绿豆汤挤入几滴柠檬汁,绿豆汤的颜色变化会很小,但注意不能加太多,以免会影响口感。
3、煮绿豆汤时可以先煮沸水,然后再放入绿豆,继续小火煮8~10分钟后倒出绿豆汤,氧化程度最低,清热功效最显著。
煮玉米碱放多了会发黑发苦,如果认为不能吃了就直接喂猪或喂鸡算了。
煮玉米碴子的时候一点碱面就可以了,最好用大锅煮,把玉米碴子洗干净后放锅里,加入倍的
水五哦,大火烧开后放点盐,用勺子搅一下,免得粘锅,然后盖上盖子就不用管了,灶堂里有火,捂一个小时后再烧开一次,过半小时就可以吃了,特别软烂。
玉米煮后变黄有两个原因:
(1)玉米本身就是一种颜色较淡的黄玉米而非白玉米,煮熟后颜色加深呈现黄色;
(2)农民将白玉米与黄玉米混合种植,致使生长过程中黄白玉米“串门”,形成一种玉米新品种。这种玉米含有少量的叶黄素和玉米黄质,所以煮熟后呈现黄色。
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