黄芪,党参,当归,枸杞,红枣,这几位药物都是属于滋补类的药物,如果说平时气血不足,身体虚弱的话,那么可以选择用这几种药物来泡水喝,可以起到调理身体的效果但是如果说是健康的成年人的话,一定要慎重服用,不然的话可能会起到上火的症状。
枸杞党参红枣排骨汤 用料 主料黄芪15g党参15g猪大排250g 调料食盐适量水适量枣(鲜
)适量 枸杞党参红枣排骨汤的做法 1.排骨洗干净,加入开水泡几分钟左右,飞水沥干,砍小块备用。 2.所有汤料清洗干净备用。 3.将所有材料放进煲中,一次性加足水量,大火烧开后,捞掉浮沫,转小火煲2.5小时。 4.开煲后加入阿胶原粉即可,这种汤可以不加入盐或糖,直接食用,很美味的。 5.寒冷天气多喝这种汤水好,即补血补气、祛湿、又可护肝养肝,老少皆宜。
黄芪、党参、当归、红枣、枸杞是有补气血的作用。黄芪,具有补中益气,升阳举陷,固表止汗,托脓生肌的作用;党参,具有健脾益肺,养血生津的作用;当归,具有养血和血,润肠通便的作用;红枣,具有健脾养血的作用;枸杞,具有补益肝肾,养精明目的作用。这几个一起是有益气养血的作用。
食材:瘦肉250克、淮山片半碗、当归2片、红枸杞适量、盐1匙、鸡粉0.5匙、生粉适量、清水适量
方法/步骤:
1、把猪肉洗干净断纹切成薄片;
2、用生粉把猪肉搅拌均匀;
3、锅内倒入适量清水和淮山片一起煮开;
4、加入红枸杞和当归煮开,(不适合或者不喜欢当归味的可以不放当归也可以的,喜欢吃鸡蛋的朋友可以在这里放入鸡蛋一起煮,鸡蛋要去壳),
5、加入猪肉用锅铲搅拌散大火煮开时放盐和鸡粉,(没有鸡粉也可以不放)
6、煮开至猪肉熟了即可关火
步骤/方式1
备好材料:鸡半只,当归适量,姜一块,党参适量,莲子适量,大枣适量,枸杞适量,盐适量
把鸡,处理好,砍块洗净。
步骤/方式2
锅烧开水把鸡焯水,再用清水洗净
步骤/方式3
准备好材料洗净
步骤/方式4
把焯好鸡放入锅里,加水,快满了就行,大火煮开
步骤/方式5
除了枸杞其他材料放入锅中和鸡一起最小火炖两个小时
步骤/方式6
炖了两小时后在把枸杞放里面继续最小火炖半小时
步骤/方式7
美味的党参当归鸡汤就做好了

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