阿胶炖鸡蛋有什么功效和作用点(阿胶炖鸡蛋做法与功效)

阿胶炖鸡蛋做法与功效

主料

阿胶5克

鸡蛋1个

辅料

冰糖3克

步骤1

准备好冰糖和鸡蛋

步骤2

阿胶放入隔水炖内忠，加入少量开水，放入隔水炖盅里，在锅内注入开水

步骤3

里外上盖后，接上电源，点在自动挡，大约90分钟

步骤4

时间到后，开盖打入鸡蛋，放进冰糖再炖30分钟左右即可开吃

阿胶鸡蛋汤怎么做

先把鸡蛋煮熟剝皮后再和阿胶糕一块煮

阿胶炖鸡蛋的功效和作用及食用方法

是可以用于滋阴补血，同时也能够起到润燥止血的作用，也可以起到补充气血，同时也能够按五脏，也能够起到安胎的功效，如果阴气不足所导致的胎动不安是可以吃一些阿胶鸡蛋汤的，阿胶主要是可以起到补充气血，所以如果气血不足，是可以多吃一些阿胶。

阿胶炖鸡蛋的做法与功效

用料：红茶叶5g、牛奶200ml、水200ml、蜂蜜5g（水和牛奶的比例是1：1）

1、首先在小锅中倒入200ml的清水，中火煮开即可。

2、加热至沸腾之后，把红茶叶倒入锅里面继续煮。

3、煮至出茶色，出茶香，约半分钟至一分钟左右的时间。

4、然后再将牛奶倒入锅中，转小火继续煮。

5、保持小火加热至牛奶的边缘冒出小泡，关火。

6、最后放在一旁略晾一会儿，然后滤出茶叶。

7、喝的时候调入蜂蜜即可，蜂蜜的用量按个人喜好。

阿胶炖蛋的做法与功效

驴胶大补，热性食物 。在秋冬季吃比较好。

阿胶炖鸡蛋的做法与功效窍门窍门

材料

鲜猪皮100克，阿胶15克，红枣10克，红糖20克。

做法

1.将猪皮刮去碎油脂和猪毛，洗净；阿胶打碎，红枣洗净。

2.锅洗净加清水1000克，下入猪皮先大火烧沸，下入红枣，烧沸，转用文火久炖至猪皮熟烂，捣碎去枣核。

3.下入阿胶，红糖，用小火慢熬，至完全融化，即可食用。