生姜茶油制作方法窍门/姜油茶功效

1. 姜油茶功效

炒羊油茶的做法详细介绍 菜系及功效： 豫菜 营养不良食谱 口味： 原本味 工艺： 炒 炒羊油茶的制作材料： 主料： 小麦面粉2300克,羊油1000克 辅料： 花生仁（生）50克 调料： 小葱25克,姜5克,大蒜（白皮）25克,花椒5克 教您炒羊油茶怎么做，如何做炒羊油茶才好吃1. 将羊油洗净、切碎，放锅内在小火上炼成油，捞出油渣； 2. 再下入花椒、葱、姜、蒜炸一下捞出，去净羊油膻味； 3. 将花生仁放入，炸黄捞出； 4. 盆内添水一碗，将羊油倒在水内，使油冷却后倒出，翻过面将下边的杂质刮净； 5. 面粉放锅内，置文火上煸炒，见面粉七成熟，嫩黄色时，倒在案板上，用小挣面杖擀碎过箩； 6. 将花生仁剁成小粒； 7. 将羊油在小火上化开，晾至二成热，将面粉和花生仁边下边炒，同油掺匀，用手端住锅耳晃一会，使油、面凝固成块，用小铲摊平倒出； 8. 吃时用刀刮成面，每碗一两多，在锅内打成糊，加盐、葱花少许。

炒羊油茶的制作要诀：1. 不用花生，代以核桃仁，去皮炸黄，掺入油面之中，滋味更美； 2. 鲜桔皮少许，切成细末，兑入糊中，桔香醇浓，更无羊油膻味。小帖士-健康提示： 此品为冬令补品，宜作早餐。小帖士-食物相克： 花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。油茶面的做法详细介绍 菜系及功效： 美味粥汤 油茶面的制作材料： 主料： 花生,红豆,绿豆,芝麻 教您油茶面怎么做，如何做油茶面才好吃1. 清锅炒面，重点是常炒，炒的均匀为上，可以不时用面铲将面球打散。先大火后小火 2. 等面炒熟的时候（面会慢慢变咖啡色，可以闻到熟面香，不放心的话就尝一下，熟面生面的味道能分出吧？），将面铺向四周，中间放油。3. 油七成熟时将面搅进油中，翻炒，至油溶于面中。出锅 4. 将油茶面平摊于干净的纸上，尽量摊薄，使其散热，如堆在一起面可能会因余热变糊。5. 另炒香芝麻。吃的时候加糖热水冲。

2. 姜油的吃法

豆油200ml，姜片50g，花生25g

做法：花生洗干净放入盆中浸泡12小时，用手去皮，用清水冲洗干净放到晒网晒干水分。锅起热放入油油温升高三成热放入花生，炸至微微黄色捞出控油，留油。油温升高放入姜片炸至金黄捞出控油。油温降至常温，放入新鲜姜片15g浸泡，盖上盖子，放至阴凉处14天捞出姜片。锅起热放入姜油温升高三成热，之前炸好的花生，花生姜油做成

3. 生姜泡茶油

做法：准备煮熟的猪头肉，给它切成小片。

（1）佐料，有胡椒，花椒，味精，鸡精，醋，酱油，生抽，大蒜切小，姜切碎，麻油，小葱，香菜，芝麻，花生碎，家里面的话就这些调料了。

（2）准备小盆一个，把切好的猪头肉放入盆中，到上提前准备好的佐料，搅拌均匀即可食用。

（3）准备小碗一个，还是把佐料放入碗中，搅拌均匀，最后把猪头肉放入小碗里蘸着吃，能吃多少蘸多少，以上就是猪头肉的两种吃法。

4. 油茶非常利于身体健康,其中,姜的作用是什么?

1.增进食欲:油茶中的茶及生姜等,能够刺激胃酸分泌,增进食欲。

2.提神醒脑:茶叶中提神含有咖啡因,有提神醒脑作用。

3.帮助减肥:茶、生姜等都有帮助减肥的作用,但是前提是喝油茶时不要放米花、油果、炒花生等。

4.驱寒保暖:油茶中有大量的姜,其所含挥发油能使血液循环加快,能够驱寒保暖。

5. 姜泡茶油的功效与作用

在炒菜时，请先炸热一分钟左右，这样可以有效消除山茶油的原始香味，炒出来的菜同样会味香色美。　　山茶油含有抗氧化物（维E），即使在220度高温下连续油炸20小时都不会变质，不产生反式脂肪酸，品质始终保持不变，不会对人体形成危害。　　如果是用于外用美容，可先用微波炉加热去味，或倒出少量茶油，敞开放置24小时，可降低茶油的原始气味。

6. 姜油的功效与用法

大蒜和生姜都是常用的食材，其中大蒜含有独特的大蒜油，不仅能排毒消炎，还能杀灭许多病毒。老姜辣素最丰富，是排毒驱寒的佳品。是炒菜调凉菜缺不了的调味菜，油用的更广泛，不管做什么饭菜，都离不开食用油。含能为人体提供能量。脂肪的能量密度是每公克37000焦耳，亦即9大卡。相对于糖类的每公克17000焦耳和乙醇的每公克29000焦耳，脂肪是密度最高的食物营养素。