山茶油洗头知乎/山茶油洗头发的功效与作用

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1. 山茶油洗头发的功效与作用

茶油渣饼中含有丰富的茶皂素，可以抑制真菌长期积聚在头皮层当中，起到有效清除头发油腻感的作用。

茶油渣饼中具有非常丰富的粗蛋白质以及氨基酸，如果用茶油渣饼洗头，这些营养物质也可以让头发充分吸收，起到养护发质的功效，且对于头发比较干燥的朋友，还可以避免头发打结。还有用茶油渣饼洗头，还可以充分滋润头发，具有乌发亮发的作用。

山茶油。

山茶油可以生发，并使头发保持黑色亮泽。不少人受到掉发、分叉、头发干燥、白头发或头皮屑困扰，洗头时，可在温水里加一点茶油。

另外，也可以洗好头发后用茶油倒在梳子上按摩头部，使头发和头皮吸收养分，促进头皮血液循环和新陈代谢。茶油的分子结构很细，甚至比橄榄油还要细，这和我们日常的食用油不同，所以，使用时不用担心副作用、不会有油腻。

使用山茶油洗头有很多方法，其一就是可以先将山茶油放入容器中，加入温开水，搅拌均匀即可，之后将溶液涂抹在头发上，用指尖轻轻揉搓弄出一个起泡，并均匀涂抹于头皮和发根，轻轻揉搓，以便洗净头皮油腻。之后，用温水冲洗净，清洗完毕。

茶油适合煎、炒、烹、炸、凉拌等多种烹饪方式。通的食用油在不加热至熟的情况下,不能直接用于凉拌,而茶油在凉拌时不需要加热,可以直接用于凉拌荤素菜，还可以去通过“热锅冷油”的方式炒菜,也可以在煮各类汤时或煮完后加入一匙山茶油,使汤更清鲜味美。

建议每天摄入的茶油保持在25-30克，应以清淡为主，不然很容易油腻发胖。

方法一：洗发前，将适量的山茶油涂抹在头发上，20分钟后按照正常程序洗发即可。

方法二：在温水中加入少量山茶油，漂洗时，油会均匀地附着在头发上，可使头发变得光泽柔顺。

方法三：洗发后用山茶油滋养头发，反复梳理，待一小时左右，再轻轻漂洗，可使头发飘逸闪亮。喜欢烫头发的美女，头发通常会比较干燥，还会有分叉的问题。每天用几滴直接涂抹在头发上，可使头发变得光泽柔顺哦！

方法四：先把一个鸡蛋黄和适量山茶油搅拌成糊状，头发洗净后将其抹在头发上，停留5分钟，洗发时可加入纯茶油、柠檬汁及一点啤酒，留置5分钟，然后吸干，可另秀发光亮健康。

方法五：洗头后将山茶油滴两滴在一盆清水中，头发在里面过一下即可，不用再清洗。千万不要用多了，就两三滴哦（多了就油了，还浪费）。不但头发顺滑，光亮还可以防紫外线。直接用手抹也行，只要能够把一两滴山茶油均匀的抹在每根头发上就可以起到润发的作用，可预防断裂和脱发

真正的野生山茶油有护发、乌发、养发的作用的，洗头的时候直接在清水里面倒入几滴野生山茶油即可，但是要真正的野生山茶油，不要其他市面上加了化学成分的山茶油，建议楼主选择苑溪村野生山茶油，他们的山茶油是真正野生的。