食材清单
排骨 500克 、 青萝卜 2根 、 姜片 6片 、 小葱 5根 、 料酒 1勺 、 盐 1.5勺 、 胡椒粉 1勺 、 鲜鸡汁 1勺。
烹饪步骤
1准备好所需食材,萝卜去皮,清洗干净所有食材。
2姜切片,葱卷成葱结。
3大小依自己的喜好来调整。
4烧一锅开水,放入排骨,加入1勺料酒和2片姜,焯3-4分钟。
5把血水煮出来,捞出排骨,用清水冲洗干净。
6重新再烧一锅水,放入排骨,葱结,姜片,加入盐和胡椒粉,大火煮开后,转中火煮35分钟左右。
7加入萝卜继续煮30分钟
8最后一步,加一点鲜鸡汁就可以装盘开饭了。汤鲜味美!
先把兔子肉用茶油炒后再煲待兔九成熟后放豆腐
鼎湖上素。白切杏花鸡。清蒸文庆鲤。
炆麦溪鯇。江口蟹煲鸡。莲藕炆猪手。
四会茶油鸡。广宁竹笋宴。油焖竹虫。
白土烧鸡。紫苏豆豉蒸坑鱼仔。
竹笼仔隔水蒸西江河虾。
以上菜式具有肇庆地方浓郁独特风味
主料:
肋排:适量
鲜藕:适量
胡萝卜:适量
土豆:适量
圆葱:适量
芹菜:适量
麻椒:适量
辅料:
郫县豆瓣酱:适量
盐:适量
姜:适量
蒜:适量
香菜:适量
生抽:适量
老抽:适量
料酒:适量
干红辣椒:适量
白芝麻:适量
花椒:适量
八角:适量
白糖:适量
干锅排骨的家常做法:
1.排骨冷水入锅,加姜片和料酒焯水,水开后煮1分钟左右捞出。
2.洗锅后另加入清水、姜片和料酒、花椒粒烧开后加入焯过水的排骨,中小火煮约半小时。
3.捞出排骨加入少许盐、生抽、白胡椒粉、料酒抓匀腌制20分钟左右。
4.这时候准备配菜,胡萝卜、土豆去皮切滚刀块,麻椒用手掰小块,芹菜切小段,圆葱切小块(土豆没有拍进来)。
5.鲜藕去皮切薄片浸泡在清水中避免变色。
6.炒锅加入稍多些的植物油,下入排骨炸至表面微微发焦,控油捞出。
7.胡萝卜也下入炸制一会控油捞出。
8.土豆炸熟控油捞出。
9.倒出多余的油,留少许底油,下入姜蒜末、干红辣椒、花椒粒、八角煸炒出香味。
10.下入事先剁碎的郫县豆瓣酱煸炒出红油。
11.下入排骨、土豆、胡萝卜煸炒几下。
12.下入藕片和芹菜、下入生抽、老抽、料酒、少许盐、少许白糖煸炒一会至藕片和芹菜断生。
13.最后下入麻椒、圆葱煸炒几下关火。
14.加入香菜和白芝麻翻拌均匀即可
主料:鸭肉850克,支竹(腐竹)适量,白果适量
辅料:姜适量,八角少许,香叶少许,桂皮少许,干辣椒少许,葱
少许
调料:茶油适量,酱油适量,糖少许,料酒少许,米酒少许
做法步骤:
1. 鸭肉清洗干净,剁块。入锅加料酒焯水,焯完水捞出再清洗干净备用。
2. 先炸支竹,油温约七成热,放入支竹见起泡泡了马上夹起,放入清水中泡软。
3. 白果清洗干净备用。
4. 热锅放茶油,下姜片煸香。
5. 再放入干辣椒,八角,香叶,桂皮煸香。
6. 再放入鸭肉大火翻炒。
7. 倒适量米酒去腥增香。
8. 继续煸炒一会儿,让鸭肉的水气蒸发了。
9. 加酱油,糖炒匀,倒入白果,再加适量开水。
10. 大火烧开转中小火焖煮。盖上盖子焖30分钟。
11. 时间到,打开盖子,翻炒一下下。
12. 放入泡软的支竹,继续焖煮20分钟。
13. 时间到,看看,色泽不错,汤汁刚刚好。
14. 放入葱段炒均匀关火。
15. 香喷喷的支竹白果焖鸭肉就完成了。
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