食材:醋鱼1条,西红柿1个,小葱2根,小黄姜1小块,蒜半头,红辣椒2个,薄荷叶,小青柠1个,红薯淀粉10克
调味料:山茶油3勺,料酒半杯,番茄沙司20克,酸辣椒2勺,小青柠汁2勺,盐,白胡椒粉,黑胡椒
步骤:
1. 醋鱼去鳞、鳃、内脏,肚内壁上的黑膜也要去除干净,剁下鱼头和鱼尾,片下两边的鱼肉
2. 鱼骨剁小块,鱼肉切薄片装碗,加2勺料酒,2克盐,1茶匙白胡椒粉,10克红薯淀粉,1勺油,拌匀腌制上浆,西红柿洗净切小丁
3. 小黄姜、蒜瓣切粒,葱白切粒,葱叶切丝加清水泡一下葱丝打成卷,红辣椒切圈,薄荷叶切碎,小青柠切薄片
4. 热锅加入2勺山茶油,下入姜蒜葱白粒,小火炒出香味
5. 加入鱼头、鱼尾和鱼骨煎2分钟,接着倒入半杯料酒,中火煮干,酒精挥发带走鱼腥味、提香
6. 鱼块变白,加入西红柿丁,红辣椒圈(留几个最后点缀用)翻炒几下,加入1茶匙盐,炒出西红柿汤汁
7. 加入2勺(约20克)番茄沙司
8. 加入2勺自制的酸辣椒
9. 倒入开水,水量充足些,浸没并高出食物,大火煮锅内沸腾,用勺子撇干净浮沫,调中小火煮5分钟(煮的时间看鱼骨块的大小调整),鱼块煮熟
10. 用漏勺捞出煮熟的鱼块,装入大碗里
11. 中小火保持锅内汤水微沸状态,下入腌制上浆好的鱼肉片,用筷子轻轻地划散鱼片,大概煮2分钟鱼片卷起色变白即熟,加入2大勺(约30克)小青柠汁,用铲子推开混合均匀
12. 磨入少许黑胡椒碎拌匀
13. 把煮好的鱼片连汤水都倒入鱼骨碗里,再依次放上薄荷叶碎、葱丝、红辣椒圈,烧2勺热油浇入激发香味
14. 最后放上几片小青柠片点缀即可。
1.
红薯叶洗干净。
2.
猪肉洗净切成片,放盐、生粉、酱油、花生油腌一会。
3.
蒜头切碎,备用。
4.
热锅放油,放清水。
主料:
鸭腿3个、豆腐干
辅料:
植物油、盐、辣皮子10个、辣椒酱、香料(香叶5片、桂皮5克、八角1个、花椒粒10克、孜然2克、小茴香2克)姜、蒜、啤酒、尖椒
干锅鸭子四川正宗做法:
1、把鸭腿洗净切块,下开水煮开捞起
2、辣皮子用凉水侵泡3小时或者用热水烫1分钟,姜、蒜收拾干净,豆腐干切小块、尖椒洗净切丁
3、热锅凉油,油热7成下鸭块,小火煎到鸭块出水分出香味,翻面继续煎到两面都金黄色,把鸭块拨一边
4、下香料、姜、蒜、辣皮子翻炒出香味
5、把鸭块和香料一起翻炒均匀
6、加辣椒酱翻炒均匀出酱香味
7、加啤酒,盖上锅盖中小火焖约20分钟左右
8、加豆腐干翻炒均匀
9、加盐翻炒再次焖到汤汁收干
10、加鸡精翻炒均匀
11、装干锅,撒上大蒜和小米椒,用干锅煮上,没有干锅的就把大蒜和尖椒在锅里翻炒均匀出锅
小贴士
鸭块一定小火煎出金黄色,这样香,也可以油炸,焖的时候千万不要大火,中小火即可
道真县位于中国贵州省黔西南州,是黔西南州的政治、经济、文化、科技、交通中心,也是贵州省的“绿色食品之乡”和“贵州名牌县”。道真县拥有得天独厚的自然条件和独特的地理环境,常年气温适宜,雨量充沛,土地肥沃,所以这里的特产也非常丰富多样,以下是一些比较有代表性的道真县特产:
1. 酸汤鱼:道真酸汤鱼是道真县的名菜之一,采用当地特产的野生鱼、酸汤、辣椒等食材制作而成,口感鲜美,营养丰富,深受游客和当地人的喜爱。
2. 雪峰茶:道真县是中国的茶叶产区之一,这里的雪峰茶以其独特的口感和品质而闻名全国,是一种名贵的绿茶,有清香和甘甜的味道。
3. 香菇:道真县的香菇是当地的特色农产品之一,采用当地的优质木耳、糯米等材料制作而成,口感鲜美,营养丰富。
4. 红心石榴:道真县的红心石榴是当地的特色水果之一,果实呈圆形,果皮红色,果肉鲜红多汁,口感清甜可口,是一种很受欢迎的水果。
5. 黔西南蜜蜂花粉:道真县的蜜蜂花粉是当地的名特产品之一,采用道真县的优质花粉,具有营养丰富、滋补健身等功效,深受广大消费者的喜爱。
以上是一些比较有代表性的道真县特产,如果您有机会到道真县旅游,不妨品尝一下这些美食和特产,感受当地的风土人情和美食文化。
茶油红薯叶的制作方法1.
无杂质的生红薯粉200克加生芝麻5克,放入一个大碗。
2.
加水400克用筷子搅拌均匀。
3.
茶油十克入锅,大火烧开
4.
将搅拌均匀了的红薯粉倒入油锅,继续用筷子迅速搅拌。
外公菜:湖南土产有外公菜。 外公菜其实就是杂酱菜,和家常的腌菜略有相似,又不甚相同。
外婆菜:又名万菜,是湖南湘西地区一道家常菜,原料选用梅干菜(雪里蕻)、萝卜干、干豇豆、包菜丝等,以湘西传统的民间制作方法晒干放入坛内腌制而成,腌制成功之后加上白辣椒(卜辣椒)、生姜、红干椒、植物油、食盐、大蒜、香葱等爆炒即可食用,炒好之后特别香辣,刚好体现了湘菜最大的特点,下饭拌饭极好,口感美味,品之逾香,开胃下饭。
植物提取物百科 全球最大的植物提取物中文网 stephenture@qq.com
Copyright © 2020-2024 zwwiki.Cn All Rights Reserved