产后掉发可以涂茶油吗/产后脱发可以用吹风机吗

1. 产后脱发可以用吹风机吗

坐月子期间可以用吹风机，但是需要开暖风的功能，不可用凉风吹头发。

月子期间通常是可以用吹风机的，因为吹风机的暖风并不会对产妇的身体健康造成影响，也不会影响产妇乳汁的分泌。月子期间的产妇因长时间不洗头，造成头部不适，此时可以用温热水洗头，洗完头发就可以用吹风机吹干，这样避免因头皮湿冷造成产妇受凉。

月子期间用吹风机要注意，需要用热风吹头发，凉风容易使产妇受风。同时，要注意不可长时间经常使用吹风机。

坐月子具体什么时候用吹风机以及使用频率和次数，都应该在妇产科医生指导下进行。

2. 产后脱发可以用什么洗发露

说到产后脱发选用什么洗发水，那我们先说说脱发的原因再对症下药吧，其实不难理解的

孕妈咪在怀孕时期，血液中高浓度的动情激素，会延长生长期毛囊的寿命，因此当生产后，使得动情激素骤减，造成大量的生长期毛囊会进入休止期而大量掉发，严重时可以掉到原本发量的2/3左右。

若是孕妈咪在怀孕过程中有缺乏蛋白质及铁质，加上有贫血现象也会造成掉发。

看完是不是觉得母亲更伟大了，真的牺牲蛮大的，生个孩子都面临秃头风险~

言归正传，说说脱发怎么选择洗发水，我建议产后脱发尽量选择滋养型的洗发露可以保护发丝，让头发不会纠结毛躁，并在洗发后加上润丝精使头发较柔顺好梳理，也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。

滋养型洗发水那么多，除了让头发不毛躁，成分安全也很重要，为了妈妈们不为挑选洗发水再秃头，我给妈妈们推荐几款吧~

德国嫩芙叶酸氨基酸洗发水 | 158R

相信孕妈妈都不陌生的，内服外用叶酸，可以降低宝宝致畸概率。这款嫩芙洗发水，采用荷兰进口的有机蔬果中萃取的食用级叶酸为核心成分， 对发丝有强保湿效果。另外采用弱酸性的氨基酸表活配方，贴近头皮ph值5.5，温和健康清洁。7种日本进口氨基酸保湿剂，具有强保湿效果，滋润头皮，专为干性发质设计。

另外添加了专利级别的银耳子实体提取物，纯天然、无刺激，具有超越玻尿酸的保湿效果；再加之宽窄叶杂交薰衣草、母菊花提取物等珍贵提取物的辅助，可以平衡头皮油脂分泌，改良头皮微环境，修复头皮到一个健康的状态。

因为是孕妇专用品牌，在成分及其考究，无香精，无色素，无味道，无防腐剂，无硅油等8大无添加，全成分符合EWG（美国环境工作组）安全认证。洗发水是无色无味，泡沫非常绵密，用起来很舒服。最最最关键的两个字：安全！

袋鼠妈妈孕妇洗发水 | 38R

袋鼠妈妈推出的小麦胚芽系列，专为孕妇设计的护肤系列。这款洗发水同样是无色素、无甲醛系列。主打成分是澳洲进口APH小麦胚芽，含有植物性成分的神经酰胺，具有保湿功效，专门针对干枯发质设计。泡沫比较细腻，淡淡的清香，用完头发有一定的蓬松感。

美国belli孕妇洗发水 | 176R

Belli是最近串红的孕期品牌，因为好莱坞明星大嘴朱莉，怀孕使用过而被广泛传播产于2001年、在美国比较知名，国内现在也开始被大量种草了。这款洗发水采用了较温和的甜菜碱表活成分，里面添加了密罗木叶/茎提取物等植物成分，5大氨基酸保湿剂，可以有效滋养头皮。

就推荐这几款孕妇品牌啦~仅供参考，根据自己需求进行选择哦

除了防止脱发选对洗发水外，还要注意洗发方式和要温水洗头哦

洗发方式

洗发次数则取决于个人的发质，但仍建议尽量减少洗头的次数，并且在洗头时动作要轻柔，用指腹轻轻按摩头皮即可，千万不要大力搔抓，以免将原本就处于休止期的头发拉下。

温水洗头

冲洗头发时不能使用太强的水柱，只需用水轻轻地顺着头发生长的方向冲洗即可。水温则以温水为佳，辅以按摩，因其能促进头皮的血液循环稳固毛根。

3. 产后脱发可以洗头吗

产后脱发算是正常的生理现象，产后脱发现象主要是由于产后身体内分泌水平骤然降低所致。因为产后产妇体内激素水平会发生改变，所以产后脱发也算是生理现象，一般不需要过分的担忧，不过也要懂得调适自己的心理，因为若是没有很好的调适或许会加重脱发的现象。很多产妇担忧产后脱发严重会造成秃顶，其实这种担忧算是多余的，一般而言，若是能够“对症下药”一般是能直接治疗好这种病症的。

虽然产后脱发算是正常的生理现象，但是产后脱发的程度却是和产妇的生理变化、精神因素及生活方式息息相关的。一般而言产后脱发的现象会在半年之后就停止，若是半年之后脱发现象依旧严重没有改善的话，则最好就是寻医就诊。

1、注意洗发、干发的技巧

洗发：要选用适合自身头发的洗发露。不要过分用力搓擦头发，顺头发自然下垂姿势洗发。洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。

干发：湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。电吹风的高热对头发有损伤作用，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。最好让头发自然干燥。

2、尽量避免或减少烫发、染发次数

烫发水（冷烫精）和大部分染发剂对损伤头发发质的不良作用，在染烫时也容易将头发扯下，造成脱发。因此建议尽量不烫不染，或至少增加间隔时间，减少美发次数。此外，烫发、染发使用的药水或多或少都有一定的腐蚀性，都会威胁到产妇和哺乳期宝宝的健康。

注意饮食

新妈咪可以多吃新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，饮食均衡了，头皮代谢也会变正常。

多吃含碱性物质的希奇蔬菜和生果。脱发和头发变黄的身分之一是因为血液中有“酸性毒素”，原因是体力和精神太过委顿，耐久过食纯糖类和脂肪类食品，使体内代谢历程中孕育产生“酸性毒素”。肝类、肉类、洋葱等食物中的酸性物质轻易引起血中“酸性毒素”过多，以是要少吃。

选用温和护发产品

新妈咪可以选择适合自己的洗发产品，如果是油性头皮，最好选择清洁型的洗发水，如果是干性头皮，就要选择滋润型洗发水。

4. 产后脱发可以用吹风机吗冬天

在产褥期是不可以吹风的，如果吹风很容易出现头痛的现象，还是尽量不要使用吹风机，避免影响到身体的恢复，但是如果是在冬天，就需要使用吹风机将头发快速的吹干，注意将风调到最小，建议要通过食补的方法来加快身体的恢复，要保证室内空气的流通性，以免细菌吸入体内。

5. 产后脱发可以烫发吗

产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康。新妈咪可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。

此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。此外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。

产后脱发一般不会形成弥漫性脱发，脱发的部位大多在头部前1/3处。随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复，脱发现象会自行停止，一般在6个月左右即可恢复。

其实新妈咪保持心情愉快，饮食起居有规律，少吃过于油腻及刺激性食物就OK了。大家也要注意产后头发的卫生保养，每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要烫发。如果产后脱发严重，或6个月左右脱发现象仍未停止，则需要请医生检查治疗。