内容 这里是内容广告 学会如何保养卵巢让女性健康永存(保养卵巢的办法) 目录:压力导致卵巢早衰瑜珈动作如何保养卵巢吸气,双手向上伸展,保持5秒;吐气,双手合十,放于胸前。平衡呼吸。向前弯腰,双手抱住小腿,前松后紧。吐气,扭转腰部,保持5秒。左右各一次