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仰卧起坐可以起什么作用(仰卧起坐做有什么作用)

仰卧起坐做有什么作用也就是那些辅助人们做仰卧起坐的相关的机器，这是一种健身器材，基本的原理是用上推的力量使人的仰卧起坐变得更加轻松，或者是利用下拉的原理使人仰卧起坐起