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去湿，除湿煲什么汤喝好？
介绍几款“去湿汤”
健脾祛湿汤(2~3人分量) ●适合脾胃差者饮用。
材料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰（猪横脷）300克，清水适量。 
做法：淮山、土茯苓、溪黄草
女人怀孕期间煲什么汤喝好？
鱼汤：可以预防早产， 排骨汤：补充钙，孕期很容易缺钙 还有瘦肉粥，牛肉粥，猪蹄之类也很好，预防贫血补充营养。 还有一些番茄鸡蛋汤，蔬菜汤都可以补充维生素也挺好的
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