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  • 去湿,除湿煲什么汤喝好?

    去湿,除湿煲什么汤喝好?

    介绍几款“去湿汤”
    健脾祛湿汤(2~3人分量) ●适合脾胃差者饮用。

    材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横脷)300克,清水适量。 

    做法:淮山、土茯苓、溪黄草

  • 女人怀孕期间煲什么汤喝好?

    女人怀孕期间煲什么汤喝好?

    鱼汤:可以预防早产, 排骨汤:补充钙,孕期很容易缺钙 还有瘦肉粥,牛肉粥,猪蹄之类也很好,预防贫血补充营养。 还有一些番茄鸡蛋汤,蔬菜汤都可以补充维生素也挺好的
    孕妇吃骨头汤放什么

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