内容

内火重的体质初夏煲什么汤

扁豆薏米煲鸡脚
　　功效：健脾祛湿、舒筋活络
　　材料：鸡脚40克，扁豆10克，薏米7克，姜片适量。
　　做法：先将鸡脚去衣清洗切掉脚甲，然后把扁豆和薏米洗净，再连同鸡脚和姜片放入炖盅