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产后喝两套汤，可以补气补血，汤通乳下奶，促进产后恢复，请问是什么？

喂喂喂，月子煲汤，那一种汤是补血又补气呢？首先要选择食材，食材有：黄芪，枸杞、党参、红枣、当归。每次不管你煲什么汤，都是要加入这几样中药，每次都加入十二克左右。量少没用，量多会上