内容 这里是内容广告 想戒烟有什么好方法可以借鉴呢/想戒烟有什么好方法 首先,不要买烟,想戒烟就必须下定决心,不要买烟是戒烟的开始,因为买烟是一种潜意识的活动,有时候控制不住,所以一定要控制自己不要买烟,这个是最根本的,一个人练自己都控制不了,怎么