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老人热天可以喝板篮根冲水吗？

可以的，可以适当的喝板蓝根冲水的，这个有清热解毒凉血的作用。但是如果寒性体质、经常腹泻的人就不要吃板蓝根了。老年人如果天气热怕中暑，可以经常吃绿豆，可以喝绿豆汤，可以用绿