内容 这里是内容广告 少林内劲一指禅副作用(少林内劲一指禅中级功法) 少林内劲一指禅中级功法凌晨一点,为啥叫一指禅,就是一开始少林内劲一指禅气功教程看你练的哪种,有王瑞亭他是一开始就扳指,其他的大部分最起码半年或者一年以上,根据身体情况少林