内容 这里是内容广告 荤素搭配长命百岁(荤素搭配长命百岁的英文) 关于摄生,有句鄙谚叫“荤素搭配,天保九如”。这句话的意思实在可以翻译成如许:五谷以养,五果为助,五畜为益,五菜为充。偏食偏幸,不病才怪。养分要平衡,泉源要多样化,才有益于康健。