治疗鼻炎的生活小方法！

鼻炎，呵呵，我以前的有过，而且是超级严重的那种哦，
后来治好了，不过平时也有一些小方法，多运动，运动完了，等会再喝水，晚上鼻子堵住了，用热毛巾搽搽鼻子，3-4分钟就好，不要受凉，不要感冒，以免加重鼻炎

治疗过敏性鼻炎有哪些民间偏方？

得了过敏性鼻炎，治疗试试这些民间偏方：

1.盐水洗鼻

准备2汤匙食盐，用100毫升清水调开。然后利用药棉沾取上适量食盐水，放置在鼻孔内，同时头部微微昂起或身体平躺。利用食指、大拇指同时按住鼻翼两侧。接着慢慢用鼻子吮吸盐水，然盐水从鼻腔流进咽喉。清洗时，需早晚各一次，过敏性鼻炎症状会明显得到改善。

2.鼻子按摩

按摩前，先用冷水把鼻孔内清洗干净。慢慢吸气，让冷水充分清洗鼻腔粘膜，接着呼出鼻子中所吸入冷水。重复进行1到3分钟后，清洗完毕。然后，用两手中指指腹分别按揉两侧鼻翼，大概按揉20下左右即可。这个方法只要长时间坚持下来，就能够有效治疗过敏性鼻炎。

3. 大蒜敷鼻子

把大蒜洗净，沥干水份，然后捣烂。把捣烂后的大蒜用干纱布包好，挤压出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔内，每次滴2滴。接着，用手按压住两侧鼻翼，帮助让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。