动脉硬化该怎么治疗？

如果您患有动脉硬化这种疾病，我建议您要及早的治疗，因为动脉硬化可以并发心脑血管疾病，尤其是可以并发脑血栓冠心病。动脉硬化患者首先要控制好自己的饮食，要注意低盐低脂饮食，每天食盐不能超过6克。同时要有运动的习惯，重度动脉硬化患者还需要长期服用辛伐他汀治疗。

下肢动脉硬化有哪些食疗办法？

谢谢悟空小秘书的邀请！

众所周知，下肢动脉硬化是动脉管壁上覆上一层脂质，逐渐硬化，失去弹性，那么血管的泵血能力就会减弱，不能够充分的营养到末端的血管。甚至还会出现血栓堵塞住血管，使血液循环不畅通，并且在局部堆积，造成肢体肿胀疼痛。

那么下肢动脉硬化要怎样食疗呢，有一个指导原则，两种方法并重。

一个原则：低盐低脂，清淡饮食

两种方法并用，软化血管和降血脂并重。

降脂食物：粗粮——薏仁、燕麦、黄豆、豌豆、毛豆、绿豆、绿豆芽

蔬菜水果——大蒜、洋葱、菜花、胡萝卜、茄子、芹菜、海藻、黄瓜、葡萄、苹果

脂肪类——鸡蛋、花生、牛奶、三文鱼

软化血管：

粗粮——玉米、红薯、荞麦。

蔬菜——西红柿、大葱、茄子、黑木耳、胡萝卜、香菇。

坚果——核桃等