方法1 ,取大蒜适量,去皮捣成
蒜泥,敷在脚心上,用纱布包扎好,可较快止血。
2,左(右)鼻孔流血,举起右(左)手臂,数分钟后即可止血。
3,让患者坐在椅子上,将双脚浸泡在热水中,可止鼻血
4, 民间偏方:买一只鸽子炖着吃,奇效!!!
平时要经常吃;
1、注意饮食结构,少吃辛辣的食物,多吃含有维生素C、E类的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生。
2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避免因损伤鼻黏膜血管而出血。
3、鼻部按摩。比如,每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次,促进局部的血液循环与营养的供应,尤其是在冬天。
检举

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