后背疼可能是外伤或体力活劳累,也可能是慢性炎症有关系,需要用红花油擦,也可以贴止痛膏,注意不能干体力活,需要注意多休息,注意观察病情,如果长时间不好,需要去医院拍片子检查,查明病因可以针对性治疗,晚上睡觉不能后背受凉比较好。
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