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洋葱能治感冒吗

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洋葱能治感冒吗

洋葱含有较多的抗氧化剂,食用的效果比白皮洋葱要好很多,在早餐里加一棵洋葱,即能调节口味又能对抗感冒,没感冒的也要多吃啊。  原料:  洋葱一个、西红柿一个、鸡蛋三个、韭菜一小把、黄油一小盒、盐3g。  做法:  1、蔬菜切丁、鸡蛋打散;  2、热锅温油,倒入打散的鸡蛋(鸡蛋里加上一点盐),均匀的撒上韭菜末;  3、蛋表面没凝固前,加入热米饭,掀起另一边的蛋皮盖住米饭,再加热1分钟;  4、热锅融化黄油,加入洋葱、西红柿丁,炒香炒软;  5、炒成这个样子,加一点盐就可以出锅了;  6、在先前做好的蛋包饭上,淋上炒好的洋葱西红柿就可以了

不要把食物的防病、治病作用夸大化,多喝喝茶水,白开水、闻一闻食用醋也会对缓解感冒症状有帮助。

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