养生为什么要悦情志_ 植物提取物百科

养生为什么要悦情志

匿名网友 2025-09-14 09:08:05

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古中医名家对悦情志是怎么看的？

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中医养生学说认为，人要健康长寿，情志调畅是一个重要条件。陶弘景在《养生延寿录》中提出：“养性之道，莫大忧愁大哀思，此所谓能中和，能中相者必久寿也。”存一念的境地，也要求人具有高尚的情操，心胸坦荡。孙思邈说：“大不终眉寿，或致天殁者，皆由不自爱惜，竭情尽意，邀名射利。”故善养生者“勿汲汲于所欲”，“心无妄念”，“所至之处，勿得多求”，“旦起欲专言善事，不欲先计较钱财。”Gvc植物提取物百科

回答时间 2019-02-17

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