车前子壳怎么吃/车前子壳怎么吃治便秘

有这样一群人，他们害怕冒险，害怕尝试，担心尝试后的结果是不好的。于是他们的生活中永远只有那么几样，没有新物种的产生。生活缺少尝试，就会缺少乐趣。如果对于新物种有了一定的认知，那么，想必这些担忧就应该没有了吧。车前子对于我们来说，算是比较不容易接触到的新物种。今天就来教大家车前子壳怎么吃，让大家无后顾之忧。

【山药车前子粥】

1、准备山药、车前子壳、大米等食材。

2、将山药研为细末。

3、把车前子壳用绢布袋包好制成药包。

4、将山药末与车前子壳药包一同置于锅中，加入适量清水调匀。

5、用大火煮沸后，改用小火熬煮大米，直到粥熟为止。

6、将锅中的车前子壳药包取出，盛碗即可。