莲子心泡水喝的用量/莲子心泡水喝的正确方法
来源：网友投稿 更新时间: 2023-06-14 阅读
莲子心泡水喝对于一些失眠病患者、高血压等患
者很有益，可是莲子心泡水喝也是要注意用量的，现在我们介绍2种常见的莲子心泡水的喝法：
1、莲子心茶：莲子心2克,生甘草3克.以上二味用开水冲泡,代茶饮用,每日数次。
2、以1000毫升开水直接冲泡饮用，一日二次即可,若怕味道太苦，可加少许蜂蜜或糖果。
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