水煮黑鱼有什么功效(水煮黑鱼煮几分钟熟)

吃货们总是无辣不欢，什么菜色加点辣椒香料就十足地开胃，水煮黑鱼就是吃货界中不得不提的一道美食哦！水煮黑鱼不仅美味，黑鱼本身对身体就有一定的益处，那么吃水煮黑鱼有什么功效呢？对身体有什么好处呢？我们来了解一下！

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黑鱼有补脾胃，利水气的功效。比较适用于水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等，还比较适用于久病气血亏虚者。

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黑鱼具有健脾消毒的作用。黑鱼味甘，性寒，具有补脾利水、调补阴阳等功能，能活血通络，有助于治疗水肿、疮疖、顽癣、痔疮、筋骨不舒等病症。

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黑鱼含有蛋白质及多种氨基酸，能养血补虚，健脾利水。脾虚水湿时，表现为面色萎黄、肢体困重、脘腹痞满、口淡不渴、呕恶不适、大便溏薄者，可食用黑鱼。