黑眉豆的做法(黑眉豆是黑豆吗)

常吃黑眉豆可以提高免疫力、增强记忆力、明目等功效。黑眉豆的常见做法是用来煮粥或者煲汤。下面为大家推荐几种黑眉豆的家常食谱，有兴趣的亲们可以试试哦！

猪脊骨黑眉豆汤

食材：杜仲，黑眉豆，猪脊骨

做法：

1、将猪脊骨洗净；

2、杜仲、黑眉豆浸泡洗净；

3、将上述材料一起置于沙锅中，加水煮至黑眉豆烂熟；

4、加入调味后喝汤食豆。

莲藕黑眉豆瘦肉汤

食材：莲藕、黑眉豆、腰果、陳皮、红枣、瘦肉

做法：

1、莲藕去皮，切块；

2、瘦肉焯水洗净；

3、将陈皮、红枣、黑眉豆洗净；

4、将全部材料放入瓦煲内，用8碗水煮2小时成4碗就可以吃了。

★  做法