黑木耳不适合什么人吃(黑木耳不适合什么人群吃)

黑木耳虽然美味，而且营养价值高，但并不是所有人都适合吃哦。另外也不要经常是黑木耳，一周吃两次左右就OK了，物极必反哦。下面一起了解黑木耳什么人不能吃。

1、出血性中风的人慎吃黑木耳。

经常吃点黑木耳能抑制血小板凝聚，能减低血液中的胆固醇含量，还能防治冠心病，但是出血性中风的筒子由于凝血功能较差，所以要慎吃。

2、血脂异常的人要适量吃。

血脂异常的人吃点黑木耳能起到不错的治疗效果，但不能多吃，每周吃2-3次就OK了。