桂圆银耳莲子汤什么时候喝最好(桂圆银耳莲子汤的做法和功效与作用)

中国人特别注重饮食，在饮食方面有很深入的研究。而且在“什么时候吃”这个问题上，也非常的注重。那么桂圆银耳莲子汤什么时候喝最好？什么时候喝才能够最好的发挥桂圆银耳莲子汤的作用呢？

一般情况下，桂圆银耳莲子汤是不限季节喝的，不过有些季节喝却更有好处。冬天水分少，皮肤会比较干燥，喝桂圆银耳莲子汤可以滋润皮肤哦。而夏天喝冰镇的桂圆银耳莲子汤，则有很好的下火降火功效。

不过提醒各位，桂圆银耳莲子汤中含有糖分，晚上是不可以多喝的哦。特别是老年人和女性朋友。